日本发生地震怎么办？
谢邀，人在东京，刚刚下飞机（逃……） 日本作为一个地处东亚的岛国，所处的板块处于环太平洋火山地震带上，因而有着“地震多发国”的称号。那么如果地震发生在日本，我们要怎么办呢？ 首先，日本的房屋建筑在设计时考虑了抗震问题，多采用钢筋混凝土结构且楼高不高于500米，因此在地震中能够很好地保持主体建筑的稳定性；同时日本也强化了民用建筑、基础设施等的建设标准，使人们在遭遇地震的时候可以最大可能地保护生命和财产的安全。
在1923年关东大地震与1995年阪神大地震中都可以看到建筑物在强烈地震作用下倒塌的现象并不严重，给人民造成的伤亡主要来自于次生灾害——火灾与海啸。所以预防地震引发的次生灾难才是重中之重。
日本社会对于地震的防范意识十分强烈，每年学校都会组织应对地震的演习，孩子们会练习在紧急情况下如何有效自救与他救。在日本即使是住在大楼的公寓里，也会在房间里面备有逃生用的救生衣和呼吸面具。
在城市中，地铁是居民的主要出行交通工具之一。日本的地铁建设也十分注重地震时的安全性，线路设计多采用隧道的方式避免在地震时出现坍塌或者洪水倒灌入站台的情况。在建造时将抗灾能力作为重要指标来规划，以保证在发生地震等灾难时可以迅速疏散人群。
总之，日本社会的防灾救灾体系是十分完善的，这得益于他们对于自然灾害的警惕性以及对于应急事件的充分预案。
在日本发生地震时，要保持冷静并立即采取以下措施来确保自己的安全：
1. 采取防御姿势：如果你的在家里，一定要躲在坚固的家具下，例如床、书桌或者沙发，并且远离窗户。如果你在户外或者阶梯等区域，赶紧跑到远离建筑物、街道和电线的地方。
2. 地震时避免出行：如果你在驾驶汽车，要尽量避免靠近桥梁、隧道或者高层建筑。选择路旁的避风坝或者田地停车，等待地震结束后再上路。
3. 关闭火种：如果你在家里，或者你在上述提到的行车过程中，都要及时关闭火源，如煤气、电线、蜡烛等，以防火灾发生。
4. 等待震动结束：如果需要在室外，避开狭窄的街道和电线杆，切记不要试图跑向已经崩塌的建筑物。如果附近有公共场所，可以选择待在里头等待震动结束。
5. 准备应对灾后的特殊情况：强烈地震后可能发生余震、火灾、污水溢漏、有毒气体泄漏等情况，务必做好应对准备。准备一盏手电筒、足够的食物和饮水、厚的衣物、湿纸巾和卫生纸等。
6. 了解信息来源：关注官方信息和渠道，如日本的JNHA(日本海啸警报系统)或者你所在地区的防灾情报。不要听信未经证实的信息，以防造成恐慌。
总之，在日本地震时，保持冷静、果断行动是至关重要的。每个人都应该了解基本的地震应对知识，以便在需要时能够保护自己的安全。
